时至初夏，清风渐暖，520告白季悄然临近，青春情愫悄然萌芽。为聚焦大学生情感认知，引导学生树立理性、成熟、健康的恋爱观念，厘清亲密关系中的自我边界与成长方向，5月15日下午12:30-13:30于多功能报告厅开启一场解锁健康恋爱的主题活动。本次活动以情感教育为切入点，以沉浸式活动方式帮助同学们破除恋爱误区、坚守自我本心，在体验与思考中实现人格完满与情感成熟。

活动以暖心互动正式拉开序幕。同学们入场后，在辅导员张潇尹老师的引导下，用便利贴写下对家人、挚友、自己或是心仪之人的真诚告白与鼓励，匿名粘贴至现场“爱意表白墙”。短短几分钟的互动，打破了拘谨氛围，也让“爱”的主题跳出狭义的爱情范畴，延伸至自爱、亲情、友情等多元维度，传递出青春里的柔软与善意。

互动环节后，张潇尹老师以开放式问题“爱情是什么颜色”开启主题分享。现场不设标准答案、不做刻板定义，同学们结合色彩的象征意义，畅谈对情感的理解与想象。在轻松的交流中，大家逐渐达成共识：爱情从来没有统一的范式，一段健康亲密关系的根基，永远是独立且完整的自我。

“如果是2km可以每天见面，如果是20km可以经常见面……但偏偏是2000km。”活动特别设置真情分享环节，一段关于异地距离的走心文案，瞬间引发全场共鸣。拥有异地恋、军恋等特殊情感经历的同学主动上台，分享自己的相处故事与成长感悟。其中一段长达十年的异地军恋经历，让在场师生真切感受到长久陪伴中的坚守、包容与双向成就。同学们用亲身经历印证，健康的爱情不是单方面的依附与妥协，而是两个人保留独立人格、并肩前行的双向奔赴。

真情分享结束后，现场以“大学脱单难吗”为话题，开展坦诚交流。同学们畅所欲言，分享自己在情感选择、亲密关系相处中的期待、迷茫与顾虑。现场也梳理出大学生常见的情感认知误区：包括盲目从众、在恋爱中过度妥协迷失自我、因单身产生自我否定、将恋爱当作大学生活的“必修课”等。

随后活动围绕关系边界、坚守自我、拒绝内耗展开讲解，传递“爱人先爱己”的理念，引导同学们认清亲密关系底线，树立独立成长、双向滋养的健康恋爱观。

为了深化同学们对健康恋爱的理解，活动还开展了“恋爱误区大辨别”情景辨析互动，通过贴合校园生活的典型案例，引导同学们现场辨析行为正误、说明理由，沉浸式帮助大家识别恋爱中的危险信号，明确健康关系的尊重底线与边界原则，让正确恋爱观入脑入心。

班会尾声，张潇尹老师围绕“悦己为先，爱意同行”主题作总结寄语，她指出爱情无固定标准，不必盲目跟风焦虑，切勿在感情中迷失自我，大学生应先塑造独立丰盈的自我，学会悦纳本心，平衡好情感与学业，以成熟心态奔赴成长。

本次活动跳出刻板说教，通过互动交流帮助同学们纠正恋爱认知误区、舒缓情感焦虑，引导大家树立自爱为本、双向成长的健康恋爱观，为青年学子成长筑牢心理根基。

（撰稿：贾皋宁 供稿：艺术传媒学院 摄影：刘启威 责任编辑：常筱月 周思若）