春风拂面启新程，砥砺奋进正当时。为帮助同学们收心聚力、锚定方向，以昂扬姿态迎接新学期的挑战，2026 年 03 月 20 日下午 16:30，我院辅导员聂彦玮老师于 ST 报告厅召开心理教育主题班会。本次班会围绕被讨厌的勇气、雷锋精神、反诈安全、学业规划、综合素质测评、春季健康六大核心内容展开，为全体同学注入成长动力，引导全体同学以积极心态、规范言行、健康体魄，奔赴繁花满径的成长旅程。

班会伊始，聂彦玮老师以 “愿我们都有被讨厌的勇气” 为切入点，结合当代大学生常见的讨好型人格、回避冲突等心理困扰，鼓励同学们勇敢做自己，学会拒绝不合理请求，摆脱内耗与焦虑，以强大内心接纳生活的各种可能。她强调，内心强大的人允许一切发生，这份勇气不仅是对自我的接纳，更是对学业与未来负责的底气。

在雷锋精神传承的篇章里，聂老师号召同学们把雷锋精神融入日常的细碎光阴。从弯腰拾起的一片纸屑，到伸出援手的一次帮扶，皆是平凡生活里的不凡微光。她寄语大家，以点滴善举汇聚暖流，让助人为乐的传统美德在校园中生生不息。

谈及反诈安全，她结合鲜活的诈骗案例，拆解 “高额回报”“刷单返利” 等层层套路，提醒同学们 “贪念起则陷阱至”，唯有筑牢思想防线，牢记 “不轻信、不透露、不转账” 的铁律，方能守护好自己的 “钱袋子”，让青春之路远离阴霾。

针对学业规划与综合素质测评，聂老师带领同学们重温《学生手册》，重点强调了课堂出勤、作业完成、挂科风险等核心要求，指导大家合理规划学习进度，积极参与答疑与补考，杜绝 “摆烂” 心态。她还细致解读了综合素质测评细则，鼓励同学们在专业学习、社会实践、文体活动中全面发展，为评优评先、升学就业积累扎实基础。

春季健康防护也是本次班会的重要内容。聂老师围绕食品安全与过敏预防，提醒同学们注意饮食卫生，避免食用生冷不洁食物，同时关注春季过敏高发问题，做好个人防护，养成良好作息习惯，以强健体魄支撑高效学习。

此次主题班会，既有思想的碰撞，亦有温暖的指引，如一场及时雨，为同学们的新学期注入了满满的能量。同学们纷纷表示，将以此次班会为起点，怀揣勇气、心怀善意、手握规矩、身强体健，在青春的赛道上奋力奔跑，书写属于自己的完满答卷。

（撰稿：杨熙婷  供稿：艺术传媒学院  摄影：杨熙婷 责任编辑：张淑祺 周思若）