当万达广场的喧嚣成为情绪宣泄的出口，当史迪仔睡衣、发财树盆栽成为心灵的慰藉，一群年轻人正以消费为笔，在生活的画布上书写属于这个时代的“情绪日记”。12月24日，艺术传媒学院辅导员高雅姝老师在巨幕影厅开展了一场以情绪消费为主题的“辅导员说完满”活动，通过情景剧、数据调研、思辨辩论等形式，引导学生理性看待“花钱买快乐”，厘清消费与成长的边界，推动学风建设向“心”而行。

消费背后：是情绪也是治愈

在活动开场的情景剧中，“审完新闻稿的疲惫靠逛商场消解，写策划的崩溃因‘漂亮饭’治愈……”，鲜活勾勒出当代学子在不同压力下的情绪出口——把压力与焦虑，寄托于“花钱买快乐”。在前期准备这场公开课时，高雅姝老师走访到小艺的每个宿舍，发现了有很多因情绪而消费的一些物件。在现场，高姐带领大家走到“情绪消费展架”展示区，那些写满故事的小物件，让情绪消费变得可见可感：高姐常年在桌上摆放的发财树视为“中标”的精神锚点，视觉2303班娇娇同学相信史迪仔睡衣能带来备考好梦，也有同学将“放青松”盆栽当作赶论文时的治愈陪伴......

“我们买的从来不是产品功能，而是背后的情感价值。”高老师点出了情绪消费的本质。在物质不再匮乏的今天，年轻人更愿意为情绪共鸣、文化认同与生活仪式感付费，情绪消费由此蔓延。

校园调研+市场报告：情绪消费正当时

为了摸清青年情绪消费的真实面貌，活动前期小艺开展了专项摸底调查，231份问卷，描绘出一幅生动的消费图景：92%的学生有过情绪消费行为，超半数学生月零花钱集中在1001-1500元之间。学习压力、考试周成为主要触发场景，近六成学生单次消费控制在50-100元，多数人表示“花钱买开心，不亏”。

这组校园数据，与CCTV2央视财经频道、抖音商城等报告趋势一致：抖音商城也发布2025年轻人情绪消费趋势报告，指出情绪价值正在成为影响年轻人消费行为的重要因素。预计2025年中国情绪消费市场规模有望突破两万亿。

情绪经济思辨：解药还是安慰剂

“情绪消费是学业压力的‘解药’还是‘安慰剂’？”当现代营销学“情绪价值理论”遇上学子的思辨火花，一场关于情绪经济与理性成长的辩论就此展开。正方从“动漫爱好者，仪式感达人，娇贵小千金”切入，反方则从“佛系极简者，抠门铁公鸡，理性规划师”切入来对战，直言“靠消费维系的快乐是学业成长的 泡沫”。

辩论最终以“无胜负”收场，因为高老师早已将答案融入学风建设的引导中，为快乐“花点钱”？不如为理性“花点心”！高老师谈道：“我们倡导树立理性消费观念，消费决策前不妨自问，是满足真实需求，还是纾解一时情绪。运动、散步、音乐、挚友畅谈、陪伴家人等免费的情绪疏解方式，才是滋养心灵的长久之选。情绪经济虽如温柔止痛药，能暂抚心绪，但真正的治愈，从来不在购物车中，而在日常点滴的生活里。”

告别消费主宰：拥抱健康情绪调节

随之而来的是既让老师们和同学们暖心又热泪的mv，在此刻，大家的心情也随之跌宕。高老师感慨万千，她分享了对合理消费的理解：“情绪消费不是洪水猛兽，但需量力而行。我也在鼓励学生在消费前自问，这是真实需求，还是一时情绪？由此引导学生建立免费而健康的情绪调节方式，如散步、交谈、亲近自然，让消费成为生活的调剂而非主宰。”

活动最后，伴随《疯狂动物城》的乐声，学生们在“心情墙”前留下感悟、随节奏起舞。这场融合了情景剧、数据、辩论与歌舞的活动，不仅是一场关于消费的讨论，更是一次指向学风建设与人格成长的“心理课”。在情绪经济的浪潮中，学会与情绪相处、做理性消费的掌舵人，或许正是当代青年走向成熟的重要一课。

灯光渐暗，思考延续。当学生们带着“拍手器”的余温和对消费的新认识离开时，一颗关于理性与自处的种子，已悄然种下。此次“辅导员说完满”，不仅是对消费现象的剖析，更是一堂关乎学风建设、青年成长的“心理课”——在快节奏的学业时代里，愿每个学子都能在情绪与理性的平衡中，锚定学风建设的成长航向，书写属于自己的青春答卷。

(撰稿：李志乐 供稿：艺术传媒学院 摄影：张耀文 张艺潇 王伟先 责任编辑：周思若）