为打破时间限制、激发学生运动热情，培养规律运动习惯，在11月28日，2025级数媒（专升本）2502班完满团支部以“青春续航-运动电量挑战赛”为主题，在体育场开展了一场趣味与实用兼具的团支部活动，让运动走出枯燥，让成长收获双倍。

本次活动别出心裁地引入了“电量”这一充满趣味性的概念，积极鼓励同学们充分利用课后、课间等零散的碎片化时间来积累运动量。无论是跑步时迈开的每一步，跳绳时跃起的每一跳，还是进行拉伸时舒展的每一个动作，都能够被巧妙地转化为可以累积的“运动电量”。这种创新的方式有效地降低了参与运动的门槛，使得班级里的大多数同学都积极主动地投身其中。不少同学纷纷表达自己的感受：“采用‘攒电量’这种方式来记录自己的运动情况，就像玩游戏闯关一样充满乐趣，再也不觉得运动是一种难以承受的负担了。”

此次活动的核心玩法是“运动+技能”，将运动与娱乐有机地融合起来。同学们在运动过程中挥洒汗水的同时，也在不断地补充能量。大家于轻松愉悦的氛围里，逐渐养成了规律运动的良好习惯。许多同学表示，以前那些杂乱无章、无所适从的零散时间，如今变得格外充实有意义。随着体能的不断提升，他们在学习和生活中也变得更加精力充沛，充满干劲。

此外，活动参与者可自由选择项目顺序，到对应区域排队挑战，组织者完成计数/计时后，在“电量积分卡”上标注对应电量。各组通过共享得分攻略、分享技能学习心得，不仅营造了互帮互助的班级氛围，更让规律运动逐渐成为大家的日常习惯。

此次“青春续航-运动电量挑战赛”，既丰富了团支部活动形式，又切实提升了学生的身体活动量与综合能力。我班的32名同学将带着此次活动中收获的友谊与力量，在学习与生活中携手并肩、共同进步，用青春的汗水浇灌梦想之花，让班魂在岁月的沉淀中愈发闪亮。

活动的成功举办，不仅为班级建设增添了浓墨重彩的一笔，也为同学们的青春岁月留下了珍贵的回忆。未来将继续探索更多“趣味+实用”的活动模式，助力同学们在青春时光中收获健康与成长。

（撰稿：赵 婷  供稿：艺术传媒学院  摄影：崔柯鑫  责任编辑：张淑祺 周思若）