为持续深化心理健康教育工作成效，回应心理委员在实际工作中的新需求，艺术传媒学院于6月12日在学院一餐厅三楼多功能报告厅开展"深耕'心'实践，共筑心灵防护网"心理委员专题第二期培训。2024级辅导员刘媛媛老师结合前期调研反馈，以更贴近生活的案例和实操场景，带领全体心理委员解锁心理帮扶新技能。 

培训以"班级心理工作中的痛点与破局"为切入点，刘媛媛老师通过还原近期校园真实案例，剖析心理委员在处理同学情感困惑、学业压力、人际关系矛盾时的常见误区。针对"如何避免过度共情影响自身情绪""发现苗头性问题后如何跟进"等高频难题，刘媛媛老师创新采用"情景模拟+角色扮演"教学模式，现场设置"深夜emo舍友倾诉""考试焦虑同学求助"等贴近学生生活的场景，指导心理委员运用"倾听-共情-引导"三步沟通法，在保持专业边界的同时给予有效关怀。

本次培训特别增设"心理委员成长加油站"板块，聚焦心理委员的自我关怀。冯老师结合心理学专业知识，通过正念呼吸练习、压力释放小游戏，帮助大家识别职业倦怠信号，学习建立心理防护盾。"原来当好心灵守护者，首先要照顾好自己的情绪！"2024级动画专业心理委员李同学在体验完情绪管理工作坊后深有感触。

在"疑难案例会诊室"互动环节，心理委员们将近期遇到的棘手问题匿名提交，通过集体头脑风暴、导师点评的方式寻求解决方案。针对"如何帮助沉迷网络的同学回归现实社交"这一典型案例，大家从兴趣挖掘、朋辈陪伴、家校联动等角度展开讨论，最终形成可落地的帮扶方案。这种"问题导向、群策群力"的研讨模式，让每位参与者都成为解决问题的主角。

培训尾声，刘老师为通过考核的心理委员颁发进阶版"心灵护航员"工作手册，手册中新增的《班级心理工作季度计划表》《心理危机预警信号自查清单》等工具，为后续工作提供了实用指南。"这次培训就像一场及时雨，那些在工作中卡壳的地方突然有了新思路！"2024级视觉传达专业心理委员王同学兴奋地表示。

此次培训是艺术传媒学院心理健康教育工作的持续深化与创新实践，通过聚焦实际问题、强化实操演练、关注工作者自身成长，有效提升了心理委员队伍的实战能力。未来，学院将持续完善心理委员培养体系，通过"定期培训+个案督导+经验分享"的长效机制，推动心理健康教育工作从"基础预防"向"精准干预"迈进，为学生心理健康筑牢坚实防线。

（撰稿：乔宇婷  供稿：乔宇婷  摄影：乔宇婷）