“追逐沁人的和风，沐浴夏日的暖阳......”

为了唤起我班同学锻炼身体强健体魄的意识，鼓励同学们走下网络、走出宿舍、走向户外，积极参加体育活动以增强体质。全面调动同学们强身健体的积极性，弘扬团结奋进，善思敏行的精神，艺术传媒学院视觉传达设计2104班于5月6日于15：00以“展现青春活力，收获健康体格”为主题开展了竞技体育的完满班级活动。

活动开始之前，根据事先就思考好的流程，同学们自行组成两队，进行小比赛。活动第一项“踢毽子”规则：可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误，失误后可继续比赛直至时间到。每次比赛每人可试踢一次，以规定时间内，以团队次数多的那一次记为最后成绩，个数多的队伍为胜。同学们配合默契一勾一踢一传递，干脆利落每一个动作都充满了激情，现场气氛紧张、激烈，在场的每位同学充分享受着毽球运动所带来的快乐。

活动进行到第二项，“丢沙包”规则：两队面对面站立，一方丢沙包，另一方躲沙包，砸中一人淘汰一人，接中沙包“复活”一人。两队轮流守防，规定时间内场上人数较多队伍为胜。在一声“比赛开始”后，丢沙包的一方用尽力气，奋力的将沙包投向场地中间。而躲沙包的同学们各自展现自己的灵活走位，有人陆续被淘汰，也有人努力接住沙包，来“复活”自己的队友。一声声呐喊，一次次奋力，都将我们的青春活力展现得淋漓尽致。

本次活动考虑到居家未返校的同学，决定居家的同学们通过边练边录、以完满班级活动促练的方式（如篮球、刘畊宏《本草纲目》健身操等）创意视频并自行剪辑，将剪辑好的短视频上传。达到居家可以积极参与体育锻炼，提高自身免疫力，增强体质、超越自我的目的，展现当代大学生的青春活力和积极向上的精神风貌。

本次活动圆满拉下帷幕，疫情形势依然严峻，但同台竞技带给同学们的欢乐、感动与收获将久久伴随他们。在阳光下投掷，在微风中奔跑，让同学们在团结协作中感受到夏天的到来与阴霾的散去，改善同学们的精神状态，缓解压力；感受着运动的快乐，分享团结协作的魅力，在运动中得到释怀；拥抱属于夏天的阳光和微风，收获愉悦心情。