“体育之效，在于强筋骨、增知识、调感情、强意志”。毽球比赛也是其中一种，毽球运动是从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是一项有着悠久历史、深受群众喜爱的民族体育项目。为此在2022年4月艺术传媒学院全民运动季·体质提升计划第二期中举办毽球比赛，培养学生团队协作力，增强体育运动趣味性、互动性。

小小的毽子在空中飞舞，阳光下折射它美丽的羽毛。在此次比赛中，以小组为单位进行赛前准备，以网毽的形式进行比赛，相互传接，每组6人，分为两组，谁先到达指定分数就获胜。一个轻巧的东西，让我们的目光为它聚焦，一双双眼睛紧张的注视，一道道优美的弧线划过眼前，留下一片美的体验。

活动时同学们抛出毽子，身子随着脚的动作轻巧点动，毽子在他们的脚上跳跃着，时高时低，努力在配合自己的主人，使校园的到处可见毽子飞舞，使“踢毽子”这一传统的体育项目得以传承。 自踢毽子活动开展以来，从一开始的不会，到现在的不同的脚法，体现踢毽子活动的成效，也在校园里掀起一波踢毽子活动的高潮。

赛场上，轻盈的毽子化身为欢快的精灵，在同学的脚尖上下翻飞，翩翩起舞。同学们隔着球网，时而后场扣杀、时而前场轻吊，对阵双方斗智斗勇，毽子在空中飞来飞去，你踢我接，扣人心弦。各支代表队伍借此机会切磋技艺，现场观众大开眼界。

在阳光体育活动的带动下,采用踢毽子的方式吸引大家走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，并且在此次活动中获得优秀的名次，视觉2108班获得第一名、视觉2102班获得第二名、数媒2001班获得第三名，通过本次活动，让大家在游戏中培养学生之间的合作意识和创新精神,将情意和个性尽情的表现出来。

通过各种形式激发我们的思维，贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强体质，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正得到素质的提升。