为严格落实疫情防控工作要求，提高同学们的抗疫情意识，引领同学们以满腔斗志继续奋进，3月16日14：30，艺术传媒学院辅导员陈卓伟通过腾讯会议开展辅导员说完满活动，激励同学们不忘初心，奋进前行。

  目前太谷疫情已有所好转，但局部地区疫情仍有上升趋势，形势复杂严峻。对此陈老师围绕疫情防控和心理健康问题进行了讲述：提醒同学们要进一步提高防护意识，学习防疫知识，每日按时钉钉打卡上报体温，避免去人多的公共场所；同时随着新冠肺炎疫情的持续，同学们在心理上也难免会出现落差和波动，主要表现为紧张，焦虑和恐慌等心理应激反应，因此调节好自身的心理状态，用乐观向上的心态面对疫情。

  随后，陈老师对同学们请销假、外出看病流程以及同学们密切关注的日常事务进行了详细的讲解，同时为增强同学们的身体素质，塑造健康体魄，陈老师提出在家同学们要养成居家锻炼的习惯，在校学生可以班级为单位自行组织扔沙包、跳绳、跑步等体育活动。

  共抗疫情，阅读相伴。为丰富同学们的日常生活，培养良好阅读的习惯，陈老师呼吁同学们要坚持大咖阅读计划和“艺”起乐读30分读书计划，鼓舞同学们坚持每日线上阅读打卡，在书香的浸润中获得更多精神的升华，也为喜欢阅读，喜欢分享的同学提供了一个展示自我风采的平台。

  人生规划是努力的依据，也是对自己的鞭策。为帮助同学们明确自己的人生目标，加深同学们的自我认知，以自信饱满的姿态过好大学生活，走向社会，陈老师提出要科学地规划自己的大学人生规划，确定自己的目标，坚定自身信仰，以便于追求自己的梦想，构建属于自己的人生蓝图。

  疫情终会战胜，让我们怀揣希望，共克时艰，必将会迎来春暖花开。本次活动旨在呼吁同学们在疫情期间要加强自身防护，弘扬抗疫精神，建设良好的心态，高身体素质，以饱满的心态迎接未来，不断奋进。