十一月的天气，反复的像孩子的脸，阴晴难以琢磨，心情也跟着暗淡。著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有了体育，教育就不完全。”为了培养同学们的课余生活，营造一个良好的学习环境，以丰富学生们的课余生活，培养同学们之间的感情，艺术传媒学院环境设计2003班于2021年11月10日下午14：00在一操场开展了完满班级活动。

当代大学生的体育运动不是很多，为此我班开展了一场关于运动的游戏，同学们都纷纷的加入到自己喜欢的项目中去。打羽毛球是一种全身运动，可以使身体各个关节得到很好的活动，还会使肌肉收缩舒张，可以加强肌肉的弹性和韧性，增加关节的稳定性。其次，打羽毛球可以增强肌肉，锻炼心肺功能，持续打羽毛球可以让身体越来越好，达到健身的效果。打羽毛球可以增加骨骼密度，预防骨质疏松症，增强人体强度。

打篮球可以释放学生的学习压力，不仅可以激活大脑，还可以提高学习效率。打篮球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼心理，看着同学们的篮球精神是值得学习的。每项运动其实都有自己独特的魅力。它不仅可以锻炼我们的心理抗战能力，还可以提高我们的反应能力，因为在打篮球的过程中，你不仅需要有足够的体力，还需要你的反应能力和思维能力。所以打篮球不仅可以锻炼同学们的心理战术，还可以帮助他们增强反应能力。

扔沙包是我国一项民间传统的游戏，是男孩和女孩混在一起玩的游戏，是一项团结合作的活动。在学委的带领下，没有玩球类游戏的大家纷纷组队开始了丢沙包，同学们积极参与进入队伍中，脚步跟着飞来飞去的沙包快速移动着。一次次投掷，一声声笑语，时光在欢快中悄然度过。沙包游戏不仅考验大家的团队合作能力，也给大家带来了无限的放松，学习的疲倦，工作的压力瞬间抛之脑后。通过丢掷沙包，也促进了同学们之间的感情，更加地享受与同学的游戏时光。