越努力，越幸运，考研是需要挥洒汗水和泪水的过程；考研，更要制定完整的计划。2019-2020学年第二学期由于疫情原因，全校师生在3-5月份都主要在进行线上教与学活动，在此期间艺术传媒学院院长盛卓立、副院长孙琪十分关心线上大三年级考研准备及复习情况，因此由李媛老师主持分别组织17级6个班以及19级个别班级进行“直面疫情，备战考研”云端主题活动，帮助学生明确考研目标，做好防疫期间考研深造准备，明确大学职业生涯规划。

主题介绍

本次活动主要围绕以下四个主题进行：

1.疫情期间如何调整自己的情绪

2.关于2020考研

3.疫情中考研学习注意事项

4.答疑

针对疫情期间情绪管理的问题，李媛老师建议同学们做好以下两方面准备：

（1）接纳负面情绪，发现负面情绪的积极意义：这些负面情绪也有它积极的意义，当你自身开始接纳的时候，负面情绪的张力就停止上升，情绪的管理就开始了。

（2）强化信心，给与自身积极的心理暗示：在信念上，相信疫情一定会被防控；内心放松，但行为不能松懈，按照科学的学习计划和防疫方法进行每天的生活学习、考研复习。

关于2020考研情况介绍

关于2020年考研情况，据不完全统计，艺术传媒学院达线学生人数为13人。同学们正在进行紧张的面试复习及等待结果阶段。李媛老师针对历年的考研择校情况为大家做了一一介绍，建议同学们根据自身情况合理选择学校报考。

疫情期间如何做好考研复习时间规划，备战2021是非常重要的。李老师根据历年时间规划节点，结合疫情时期的特殊情况为同学们制定了一个详细的学习图表，分别就总的学习计划及每天的时间节点计划做了详细介绍。通过老师的介绍，同学们对考研复习又多了份信心。

考研时间节点安排

答疑环节，大家积极踊跃的就考研相关问题向老师询问。

考研问答

在“云端”见面会的最后，李媛老师为大家打气祝福：考研奋斗路上的你，请千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃，没有哪些困苦是白白煎熬。每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。所有的苦，终有一天可以笑着说出来。2020一开始世界就在提醒人们，要学会珍惜，困难总会过去，珍惜还能静静学习的今天，越努力越幸运，加油考研奋斗中的学子们！整个见面会活动在一个轻松愉悦的氛围中落下了帷幕。

（艺术传媒学院供稿）