12月25日，在太行书院视觉传达设计专业杭颖颖老师针对考研学子代表进行了考后心态交流。交流过程中，刚参加完考试的同学们非常兴奋的说着考题以及专业创作过程，相互“吐槽”考试中的心态变化，从考前对未知的紧张，到考中不断的自我怀疑，考后的释放。

考研在大学期间是非常重要的一次转折性考试，考生考前考后的心态变化也是值得关注的问题。大概分以下几种：考中做错题的纠结心理；考完就陷入对成绩及分数线的关注焦虑心理；考场发挥不尽人意的愧疚型的心理；考试失利的再次迷茫心理。

考研不仅仅是对个人学习能力的挑战，也是对你抗压能力的检测。杭老师对同学们说：“考研只是人生旅途中的一次考验，人生旅途还很漫长，我们所要接受的还远远不止这些，要永远都要保持一颗恬淡宁静的心，以明志以致远，自会少去很多烦恼，轻松应对。”

杭老师鼓励大家的同时，同学们心中也要有对自己的肯定，无论结果怎样都是一种收获的认识，先让自己放松休息，转移注意力，合理作息，调整好心态。若干年后一定会非常怀念这段，有些孤独，有些无奈，但无怨无悔的时光，要相信未来可期。

（视觉传达设计教研室供稿）